不能和一起吃,黄花菜和鸽肉相克,一起吃会引起痔疮发作。黄花菜具有清热、养血平肝、清热利尿、解毒消肿、发奶等功效。可用于小便赤涩、水肿、大便带血、乳汁不下、失眠等症。

黄花菜每100克热量38千卡。一份黄花菜79克,热量为30千卡。相当于 4分钟所消耗的热量。
和黄花菜一起吃的食物/和黄花菜搭配的食物1、黄花菜:可清热祛毒、降血压2、黄花菜:可通血脉、利筋骨3、黄花菜:生津止渴、利尿通乳
(点图片查看步骤图)
所需材料:新鲜黄花菜55克、猪肉末9克、饺子皮13克、葱花适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量做法步骤:1、材料:新鲜黄花菜(已清洗)、猪肉末、饺子皮、葱花2、将已清洗的黄花菜下入沸水中焯一下、捞出。3、用凉水过凉。4、随后,将过凉好的黄花菜,用剪刀剪碎。5、合入猪肉末。6、加适量的料酒。7、加适量的生抽。8、加适量的盐。9、加适量的鸡精。10、调味拌匀成馅料。11、取饺子皮。12、放上馅料。13、包好。14、放入平底锅中,加点色拉油开火,用中火煎一下。15、然后,加适量的水。16、盖上盖、焖煮至水分收干。17、最后,搁入葱花,即成。18、出锅、装盘,就可以吃吃喽。。。
黄花菜猪肉馅锅贴