不能和一起吃，小河虾和橄榄相克，一起吃会不利消化。小河虾具有防心肌梗死、帮助消化、促消化、补肾壮阳、提高性功能等功效。可用于肾虚阳痿、腰膝酸痛、体倦、畏寒等症。
小河虾每100克热量93千卡。一份小河虾313克，热量为291千卡。相当于 48分钟所消耗的热量。
和小河虾一起吃的食物/和小河虾搭配的食物1、小河虾：可补益气血2、小河虾：改善肝脏功能3、小河虾：护心解毒4、小河虾：护心解毒5、小河虾：可治夜盲、干眼、便秘6、小河虾：可补脾和胃7、小河虾：可补脾益气8、小河虾：润肺补肾美肤9、小河虾：可消热去燥、增进食欲10、小河虾：可促进食欲11、小河虾：提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用12、小河虾：可补肾壮阳
(点图片查看步骤图)
所需材料：小河虾5克、鸡蛋1个、面粉8克、玉米面6克、生菜2棵、姜适量、胡椒粉适量、黑胡椒碎适量、盐适量做法步骤：1、我买的活的小河虾，先放冰箱冷藏一小时左右，这样虾就不会乱蹦跶啦，然后清水多淘洗几遍，彻底洗净里面的泥沙2、开水焯烫一下3、变色即捞出，放在滤水筐里把水控干净4、控过水的虾放入盆里，放姜、盐、胡椒粉和黑胡椒碎拌均匀，腌制几分钟入味5、把面粉和玉米面放入6、拌均匀后再放一个鸡蛋7、彻底拌均匀8、用勺子挖一勺，筷子稍微压扁9、油温5成热，入锅炸至酥脆10、炸好的虾，很香酥的11、另取300克面粉，不占配方中的量，加170--180克的水，和成较软的面团饧20分钟12、分剂13、擀成薄饼14、平底锅中两面烙熟15、烙好的饼中铺上生菜，摆上炸好的虾16、紧紧的卷起来，切段。卷的时候可以把虾压一下，这样卷的更紧实。17、摆盘上桌，喜欢辣味的还可以搭配一些辣豆、剁辣椒之类的。我是盛了一碟自制的辣豆搭配