柠檬汁和三文鱼可以一起吃,一起吃可利于营养吸收。柠檬汁和三文鱼这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

柠檬汁具有化痰、化痰止咳、开胃、预防心血管疾病、抗菌消炎等功效。可用于烦渴、食欲不振、百日咳、高血压、维生素C缺乏症等症。
每100克热量23千卡。每100克热量133千卡。一份柠檬汁16克三文鱼205克,总热量为276千卡。相当于28分钟所消耗的热量。
柠檬汁不能和什么一起吃1、柠檬汁:会破坏维生素C2、柠檬汁:会导致消化道溃疡3、柠檬汁:造成消化不良4、柠檬汁:一起吃影响胃肠的消化5、柠檬汁:影响消化6、柠檬汁:会影响蛋白质吸收7、柠檬汁:影响消化
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所需材料:鲑鱼排2片、新鲜欧芹1小把、柠檬汁2汤匙、鸡汤100毫升、胡椒粉2汤匙、黄油1大勺、新鲜黑胡椒粉少许做法步骤:1、用中火将柠檬汁和鸡汤煮沸。将火转至小火并放进三文鱼片。盖上盖子用小火继续煮到鱼肉很容易的能用叉子挑出。将三文鱼拿出并保持热度。2、继续煮锅内剩余的液体直到还有一半为止。将黄油和胡椒粉搅拌在一起后倒入锅内再次搅拌。用勺子将汁液浇到鱼上。撒些胡椒粉和欧芹点缀入味。
三文鱼茄汁蛋包饭