大熊猫主要栖息地是中国四川、陕西和甘肃的山区。大熊猫具体分布区域包括秦岭、岷山、邛崃山、大相岭、小相岭和大小凉山等山系。秦岭山系分布于南麓，主要分布的县是佛坪。
然而，说起中国大熊猫最多的地方，很多人恐怕都会条件反射般地想到四川省，但实际上，我们国家熊猫分布密度最大的地方却不在四川省，而是在陕西省一个叫做“佛坪”的小县城。
佛坪县位于汉中市东北部，地处秦岭南麓，总面积约为1279平方公里。佛坪是国家“南水北调”工程的重要水源涵养区，也是陕西省“引汉济渭”工程的主要调水点，坝高145米的三河口水利枢纽建成后将形成“高峡出平湖”的盛景。
佛坪县得天独厚的自然条件使得它成为了“大熊猫的家园”和“中国山茱萸之乡”，还被世界旅游组织认定为最具生态旅游开发价值的地区，具备5A级旅游资源，森林覆盖率高达90.3%，是秦岭物种最丰富、生态最复杂、保存最完整的核心区域。
佛坪县境内群山雄峙，唐代著名诗人岑参就曾经写道：“峰攒望天小，亭午见日初。夜宿月近人，朝行云满车”。这座美丽的小县城气候宜人，风景绝美，还在2017年被评为中国百佳深呼吸小城。
大熊猫栖于中国长江上游的高山幽谷，中国大熊猫日常生活的6块狭长地带，包括岷山、邛崃山、凉山、大相岭、小相岭及秦岭等几大山系，跨过川、陕、甘3省的45个县（市），种群数量约一千六百只，在其中80%及以上遍布于四川省地区。
大熊猫的祖先是始熊猫，大熊猫的标准中文名称其实叫“猫熊”，意即“像猫一样的熊”。这是一种由拟熊类演变而成的以食肉为主的最早的熊猫。始熊猫的主支则在中国的中部和南部继续演化，其中一种在距今约300万年的更新世初期出现，体形比熊猫小，从牙齿推断它已进化成为兼食竹类的杂食兽，卵生熊类，此后这一主支向亚热带扩展，分布广泛在华北、西北、华东、西南、华南以至越南和缅甸北部都发现了化石。
大熊猫分布于中国的的甘肃、陕西、四川（区域灭绝：湖北、湖南），包括秦岭、岷山、邛崃山、大相岭、小相岭和大小凉山等山系。但实际上，大熊猫的分布区已经相当狭小。
大熊猫主要的生活的地方是中国四川、陕西省和甘肃省的山区地带。
以养大熊猫分布地区包括秦岭、岷山、邛崃山、大相岭、小相岭和大小凉山等山系；秦岭山系分布于南麓，主要分布的县是佛坪，一般分布的县是洋县，仅有少量分布的县有太白、宁陕周至、留坝、宁强等；岷山系除甘肃文县为一般分布外，其余都分布于四川。
野外大熊猫生活在海拔2600-3500米的茂密竹林里，一些其他的因素也会影响野外大熊猫的分布和密度，比如：竹子、地形、水源的分布、是否有藏身处和哺育幼仔的巢穴以及山势等。
大熊猫生活在四川、陕西、甘肃的山区。
现生大熊猫分布的秦岭山系、岷山山系、邛崃山系、大相岭山系、小相岭山系、凉山山系等六大山系，除秦岭山系属于陕西省范围外，其余五大山系均在四川境内，唯有岷山山系尾部深入甘肃南部。
由于山系分布范围的不同以及各山系复杂的地形地貌，悬殊的海拔高差，多样性的气候类型，构成了特殊的自然环境和复杂多样的生态类型，适宜多种生物生存繁衍，生物多样性丰富，为大熊猫等珍、稀、古、特动物“荟萃”创造了优越的环境。
同时，大熊猫栖息的林区，属温润半温润型的暖温带山地森林与亚热带山地森林的交错地带，其明显特征是雨量充沛，气候潮湿，水资源丰富，分布有针叶林、阔叶林、针阔叶混交林，且有大熊猫可食竹40多种，具备大熊猫活动习性、主食竹选择等所需的各种条件。
据调查，大熊猫在上述分布区内针叶林中的相对丰富度达54≰44%，在阔叶林中的相对丰富度达40≰04%，两者合计近95%。因此，大熊猫选择了这些地方生存下来。其分布区内的国土资源、水资源、气候资源、森林资源以及其它各种自然资源，都是大熊猫生存环境不可缺少的重要因素。