空气炸锅食谱|好吃到拿肉也不换的花生米

2025-03-01 23:28:56 浏览

快试试这个空气炸锅版花生米,低脂解馋,酥酥脆脆根本停不下来,好吃到拿肉也不换‼️

炸锅食谱到拿肉也不换的米

主料:生花生200g、植物油少许

辅料:盐适量、白糖适量

步骤1、花生米凉水冲洗,晾干

步骤2、空气炸锅预热

步骤3、把花生米加入花生油拌匀

步骤4、花生米放入空气炸锅

步骤5、花生米放入空气炸锅

步骤6、200度烤20分钟左右,即可

步骤7、取出趁热撒上少许盐跟白糖拌匀即可

步骤8、空气炸锅版花生米

步骤9、空气炸锅版花生米

步骤10、空气炸锅版花生米

步骤11、空气炸锅版花生米

1.花生米一定要冷水冲洗,口感会很脆

2.加点白糖拌匀,口味会更好

小时候真的好爱吃酒鬼花生,可惜总是易上火、扁桃体发炎,家里人不让吃。现在好啦,有了空气炸锅这种黑科技,花生米也能健康少油,吃起来可就安心多了~

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