虚拟内存一般建议设置物理内存的1.5倍到3倍左右就可以了，例如你的是8g，设置12g到24g就可以了，其实如果设置得过大也没有什么作用，因为这是虚拟的内存，是系统暂时借用的，不可以当真的内存使用，如果你想玩大型游戏的，建议你加多一条内存条更实际!
win7系统如果是32位的，那么只支持3.2G，虚拟内存设置为4800，如果是64位的，那么支持3.2G以上的内存，虚拟内存设置为12000。
Win7虚拟内存设置误区及正确方法:
误区一：虚拟内存不应该设在系统盘C盘（系统盘为其他盘同理），而应该设在其他非系统分区。
1、C盘做为默认的系统盘，硬盘读写最频繁的就是系统文件和页面文件。
2、硬盘读写时最耗时的操作是是磁头定位，而同一分区内的磁头定位无疑要比跨分区的远距离来回定位要节省时间，所以，系统盘内的虚拟内存（系统默认值）是执行最快、效率最高的。
误区二：虚拟内存的最佳值是内存容量的1.5-3倍。
最好1、要根据实际使用情况来判断。特别是大内存普及的今天。内存使用率看任务管理器的内存一栏。一般512MB内存，根据实际使用内存占用，可以设虚拟内存为256-768MB（内存虚拟内存之和一般比正常占用高256MB即可）。
2、1GB内存，根据实际使用内存占用情况，可以设虚拟内存为128-1024MB（内存虚拟内存之和一般比正常占用高256-512MB即可）。平时正常占用为几百MB的人（占多数），甚至可以禁用虚拟内存（有软件限制的可以设少虚拟内存，如16-128MB）。
误区三：内存为2G及以上的，一般可以禁用虚拟内存（有软件限制的可以设少量虚拟内存如16-128MB）。设定虚拟内存。虚拟内存越大越好。
1、虚拟内存过大，既浪费了磁盘空间，又增加了磁头定位的时间，降低了系统执行效率，没有任何好处。正确设置可节省256MB-4G左右空间（视内存大小）
1、在桌面上对着计算机图标击右键，选择“属性”菜单；
2、接下来，点击页面左侧“高级系统设置”菜单项；
3、在打开的系统属性页面中，点击顶部“高级”选项卡，并点击“设置”按钮；
4、在打开的页面中，点击顶部“高级”选项卡，点击底部“更改”按钮；
5、取消勾选“自动关里所有驱动器的分页文件大小”选项框，选中C盘驱动器之后，点击底部“自定义大小”按钮，输入初始大小值为“2048”，最大值为“4096”，点击“设置”按钮；
5、最后，点击页面底部“确定”按钮，保存虚拟内存的设置即可。
win7系统如果是32位的，那么只支持3.2G，虚拟内存设置为4800；
如果是64位的，那么支持3.2G以上的内存，虚拟内存设置为12000；
虚拟内存一般设置为物理内存的1.5倍。
虚拟内存是计算机系统内存管理的一种技术。它使得应用程序认为它拥有连续的可用的内存，而实际上，它通常是被分隔成多个物理内存碎片，还有部分暂时存储在外部磁盘存储器上，在需要时进行数据交换。
参考资料：虚拟内存-百度百科
可以在桌面计算机上右键，选择”属性“，在弹出的窗口中，点击”系统高级设置“，在”高级设置”中切换到“高级”选项卡，点击性能中的”设置“，在新窗口中在“虚拟内存”中点击“更改”，根据需要设置一下虚拟内存即可，一般来说，8G的物理内存，有2~4G的虚拟内存即可，主要使用物理内存，虚拟内存只是为了更好的兼容老版本的软件。