福州旅游必去十大景点有三坊七巷、福州云顶、鼓山、罗源湾海洋世界、福州国家森林公园、福州西湖公园、罗星塔公园、马尾船政格致园、金山寺、鼓岭风景区。
三坊七巷是国家5A级旅游景区，是福州老城区经历了建国后的拆迁建设后仅存下来的一部分。是福州的历史之源、文化之根，自晋、唐形成起，便是贵族和士大夫的聚居地，清至民国走向辉煌。区域内现存古民居约270座，有159处被列入保护建筑。
中国云顶景区位于福建省福州市永泰县与莆田市涵江区交界处，国家重点风景名胜区青云山之巅。距福州仅90公里，占地36平方公里，是易达旅游集团耗资10亿，按照5A级标准建设的集观光休闲、度假养生、求知探险、科普教育为一体综合型的旅游目的地。
鼓山位于福建省福州市晋安区东部、闽江北岸，距离市中心区约8公里，是福州最著名的风景区之一。鼓山是国家4A级旅游景区，也是国家级风景名胜区。2002年5月，福建省鼓山风景名胜区经国务院批准列入第四批国家级风景名胜区名单。
罗源湾海洋世界是罗源湾滨海旅游文化开发有限公司打造的福州是亚洲超大规模，海洋物种展示丰富、展示功能设施齐全的综合性场馆。是福建省大型海洋馆，300多种海洋生物，是孩子们亲近海洋、拓宽视野的天堂。
5、福州国家森林公园
福州国家森林公园，又名福州植物园，是全国十大森林公园之一。它位于福州北郊新店镇赤桥村。福州国家森林公园的规模很大，整个公园共分六大区域（游览区）：竹类观赏园、树木观赏区、人文景观区、以自然景观为主的龙潭风景区、福建森林博物馆和鸟语林。
出行游玩:一、东郊1.鼓山—十八景乘汽车到鼓山下院，从第一亭经东际亭、乘云亭、半山亭到达摩洞十八景、千佛庵，再顺公路下行到涌泉寺停车场，乘车回榕。沿途观赏历代摩崖题刻和达摩洞十八景自然景观。2.鼓山—龙门从鼓山下院第一亭到半山亭，再上行不远见一座小亭，走向东小路，经杨树庄墓、海会塔古墓到舍利院，再向东到般若庵，然后沿小路下山，见龙门水库，顺石阶通至龙门村到龙门车站，返回市区。途中可欣赏人文景观和自然景观。3.鼓山白云洞—罗汉台乘汽车沿福马路到远洋站下，向北走到埠兴村，永德信山庄旁，沿石阶登山，经积翠庵、凡圣寺、龙脊道到白云洞，再上行到山顶仙人脚印巨岩，下山穿过密林经十八罗汉台，回到积翠庵，再按原路返回。沿途见悬崖峭壁十分壮观，尤其雨过天晴时，白云飞舞，如入仙境。4.樟林—古寺西来院从远洋站到埠兴村再向西行到樟林、秀岭自然村，沿古道登山，沿途奇岩怪石、入深山到古寺西来院，若向西沿溪谷行至鼓岭，乘汽车返榕，或向东经凤池老古山、风动石、白云洞到埠兴村返榕。5.鳝溪—鼓岭乘966或973公交车到鳝溪，走到鳝溪西侧，沿新修建的鼓岭登山古道登山，经武圣庵、知止亭、下歪村到鼓岭柳杉王公园，再上行到新开辟的柱石山公园或向西到牛头寨，后回鼓岭避暑山庄，乘车返回市区。这是一片绿色世界，世外桃源。6.磨溪—鼓岭乘马尾方向公交车到龙门站下，沿磨溪登山，经水库、磨房、果园到龙潭，再上行穿过竹林向西一条小路，经采石场直达鼓岭，路途较长，但有山、有水，风景秀丽是十分清静的休闲天地。7.蝴蝶溪—马尾乘福马方向公交车到下惠站下，向北走进溪谷，行至半山蝴蝶溪，春秋季节这里成群蝴蝶空中飞舞，可谓奇观，再往上近山顶见一座石桥，向西小路至快安村，向东小路可通至马尾翔龙山庄，路途较长，到马尾乘车返市区。8.金鸡山—登云水库乘车到金鸡山公园，后登山，沿着东北方向山顶小路前行，经康泰桥(铁索桥)到炮山、登云水库，观赏湖光山色和湖边垂钓之景，走到登云新村，乘961路公交车返市区。9.登云—蛇山从登云水库登山，走到新开辟的登云景区，沿溪旁石阶登山，到观瀑亭，观赏蛇山瀑布景观，再上行，直到山上公路，从山顶俯视白眉大水库，风景秀丽，沿公路东南行至鼓岭，乘车返市区。二、北郊10.森林公园—龙潭乘945支路公交车到森林公园南门，进公园西侧小溪顺石阶登山，可达龙潭。沿途森林茂密，溪水清澈，十分幽静，再向上攀登，可达福州至岭头的公路，然后搭乘汽车返回市区。11.猫头山—升山寺乘公交车945支路到新店健康村下，向西走到猫头山，沿石阶登山，观山上石景，到半山可看到过溪水库，再顺公路上行至升山寺，立于寺前观赏高楼林立的美丽榕城。寺后有林则徐当年游览时留下的摩崖题刻。从寺东侧小路可登山到转播台，路途较远，从岭头叶洋返榕。12.崇福寺—降虎寨乘19路公交车到华塑二厂，参观崇福寺后从西侧古道登山，经宦溪到降虎寨，戚继光当年在此设寨，为福州东北交通要道，1949年“八·一七”解放福州的部队，从这里经过，地势险要，风光秀丽，路途较长，想继续登山，可以经弥高村、鹅鼻村，回到崇福寺，再乘车回福州。三、西郊13.金牛山—梅亭乘公交车到金牛山公园，走到后山有一条大路可达山顶观景台，到此可以观赏福州市区，一派欣欣向荣的景象，沿公路到后山，穿过茂林可达梅亭，由总院乘946公交车返回。14.上街—溪源宫乘39路汽车到上街，沿溪上行，经大水潭到溪源宫，近处有不少古代和近代摩崖题刻，为山溪景色增辉。想继续登山，走远路经吉洋村、山洋村，穿过观音岩寺，下山行至公路，搭车返回市区。15.旗山—棋盘峰乘942公交车到南屿，向北走到上坎村、石松寺，顺大路登山，经风动石、游仙洞、侧身岩到棋盘石，这些奇岩怪石，大自然造化，立峰顶观看福州盆地和闽江流水。有一条小路可通达勾漏洞。16.旗山—勾漏洞乘车到南屿后，北行至刘前村，通过村后竹林，小路登山，勾漏洞就在半山，这里是岩石构洞，洞连洞、洞套洞，有蝙蝠洞、流沙洞、滴水洞、一片瓦、一线天等奇景及名人摩崖题刻，洞中穿行，观后原路返回。17.旗山—双峰森林公园乘车到南屿转乘三轮车到王庙水库，从水库边小路沿溪上行，穿过密林，到双峰瀑布群，顺石阶而下，观赏一个接一个瀑布，非常壮观，经水库到双峰林场，登上状元峰，一览众山小，一片绿色世界，观后可沿公路下山到南屿。四、南郊18.高盖山—妙峰寺乘946公交车，到高盖山公园，沿桃花溪登山，可达妙峰寺，这里有海灯法师纪念堂。从寺东侧小路可登山顶，这里观赏福州盆地，东西南北风光，另有一番情趣。19.五虎山—虎灵岩乘30路公交车到尚干，走到歧尾村，顺村后一条土路走到半山虎灵岩，一座古刹“虎头寺”依山势而建，这里有“悬石洞”“观景台”诸景，寺西小路经滴水岩可达山顶，继续登山，西行过方正水库，下山到南通乘车返回。20.螺洲—江中岛乘3路公交车到螺洲镇参观孔庙、名人故居、天后宫之后，乘船到江中岛，岛东有大果园，岛西蚬子场和白鹭洲，众多白鹭又一奇观。21.福州--石竹山乘车至福清宏路下车,再坐"面的"至石竹山脚,顺石阶登山,一天可来回.22.福州--永泰方广岩乘永泰方向的车,交待售票员到方广岩时叫一声,下车后约走五公里至山顶,山上大岩石下建一寺庙,有些特色.一天可来回八县可游玩的：一日游：长乐漳港：90分钟，沙滩、踏浪、海泳、海鲜，适合中大规模FB长乐环岛：2小时，驾车、名胜古迹、近代史，适合休闲、小聚大鹤海滨森林公园：长乐90分钟，山海风光，适合休闲、小聚五虎山：闽侯45分钟，登山、寺庙，适合健身、小聚旗山森林公园：闽侯90分钟，驾车、登山、森林、溪流瀑布、野味，适合练车技、健身、摄影、中大规旗山农家饭庄：闽侯30分钟，河鲜、野味，适合中大规模FB雪峰寺：闽侯2个半小时，驾车、古刹、山野风光，适合练车技、小聚三叠井森林公园：闽侯60分钟，登山、溪流瀑布，适合健身、休闲、小聚兔耳山：闽侯50分钟，登山、溪流、烧烤，适合健身、小聚地球村河鲜：闽侯40分钟，河鲜，适合中小规模FB十八重溪：闽侯60分钟，溪流瀑布，适合休闲、小聚石牛山：闽侯90分钟，爬山、瀑布、洞穴，适合健身、小聚金水湖度假山庄：闽侯60分钟，烧烤、棋牌、水上娱乐，野味，适合中大规模FB亚青游艇别墅：闽侯60分钟，烧烤、棋牌、水上娱乐，野味，适合中大规模FB莒溪：永泰60分钟，溪流，适合休闲、小聚赤壁：永泰70分钟，登山、森林、溪流瀑布，适合健身、小聚天门山：永泰90分钟，登山、森林、溪流瀑布、烧烤，适合健身、休闲，摄影、中大规模FB百漈沟：永泰3小时，溪流瀑布、乡村，适合休闲，摄影、小聚方广岩：永泰80分钟，洞穴、寺庙、摩崖石刻，适合休闲，小聚龙门：永泰80分钟，森林、溪流瀑布，适合健身、休闲、小聚姬岩：永泰3小时，登山、寺庙、摩崖石刻，适合健身、小聚高盖山：永泰2小时半，登山、寺庙、高山平湖，适合健身、摄影、小聚白岩山：闽清100分钟，登山、寺庙，适合健身、小聚宏琳厝、四乐轩：闽清100分钟，古民居，适合休闲、小聚黄楮林：闽清2小时半，温泉、森林、瀑布，适合健身、休闲、小聚石竹山：福清60分钟，登山、寺庙、水库，适合休闲、小聚灵石山国家森林公园：福清70分钟，登山、森林、寺庙，适合休闲、小聚碧岩：罗源120分钟，洞穴、寺庙，适合休闲、小聚罗源湾海鲜：罗源100分钟，海鲜、海钓，适合休闲、中大规模FB畲族风情：罗源120分钟，民俗，适合休闲、小聚黄岐：连江120分钟，港湾、沙滩、海鲜，适合摄影、中小规模FB青芝山：连江100分钟，登山、寺庙、摩崖石刻，适合休闲、小聚
福州不仅有很多闽南美食，而且景色也很美，我自己最喜欢的一个景点就是西湖公园，所以我第一个推荐的就是这里，它是一个公开的免费的景点，而且就在福州市区内。西湖公园已经有一千七百多年的历史了，而且在福州能够有这种江南风情的古典园林建筑十分的难得。
西湖公园里面一共有三座小岛，而且福建省博物馆也在西湖公园之内，端午节的时候这里还会举办划龙船的活动，相当热闹。并且西湖公园里面绿树成荫，到处都是盛开的花朵，景色十分的秀丽。很多福州当地的老太太老爷爷都很喜欢在这里晨运，可以说西湖公园是最能感受福州当地人文风情的地方了。
福州的鼓山是很值得预留一天的时间去游玩的。在市区乘坐7路、303路或者115路公交车到下院站下车，然后在步行大约十分钟的路程就到了鼓山。鼓山是不需要门票的，但是如果在孤山景区里面想要去十八景公园游玩，需要十元门票，涌泉寺也是另外收费的，门票需要4四十元。如果不愿意爬山的话也可以乘坐索道，往返索道费用70元，单程的需要50元，返还索道是比较划算的。
鼓山的历史悠久，在宋朝的时候就有了，鼓山顶有一个巨大的石头平铺开来，看起来就像是一张大鼓，鼓山也是因此得名。而且最奇特的是每次下雨的时候，雨水敲打在石块上就会发出隆隆的鼓声，十分有趣。在爬山的过程中半山腰有一个涌泉寺，寺庙里面有一颗千年的铁树，奇山怪石，郁郁葱葱的植物覆盖整座山峰，空气清新就好像是一个大的氧吧。
福州是靠海的城市，所以到了福州肯定要去海岛玩，海坛岛最适合的就是自驾游或者租车前往，这里是福州最大的一个海岛，沿着海坛岛的海岸线曲折绵延，沙滩的沙质细腻，海水清澈。
岛上最有特色的就是石头房子，这也是最吸引游客的地方。而且岛上还有很多特色的景点，三十六脚湖和海坛天神是必去的景点，欣赏完了美景以后可以到岛上的度假村休息。
福州市有哪些好玩的地方？
中国云顶旅游度假区位于福建省福州市永泰县境内，国家重点风景名胜区青云山之巅。距福州仅90公里，占地36平方公里，是易达旅游集团耗资10亿，按照5A级标准建设的集观光休闲、度假养生、求知探险、科普教育为一体综合型的旅游目的地，这里打造成“福州人引以为傲的福建旅游新地标”和“中国省城唯一的高山休闲度假基地”，被誉为“福建的香格里拉”，有蒙古敖包似的建筑，又有兔耳岭高山草甸之美，花园式的高山景观。
位于福州晋安区，距福州市中心约13公里，平均海拔750至800米，气候凉爽，夏日最高气温不超过30℃，比市区低5-7℃，素有“左海小庐山“之美誉，曾与江西庐山牯岭、浙江莫干山、河南鸡公山齐名，被西方并称为“中国四大避暑胜地”。
鼓岭1886年由西方传教士开辟，吸引了许多不耐福州酷暑的西方人士。鼓岭的老别墅最多时有300多栋，风格各异，主要是西方近代样式。这些建筑多属避暑暂住性建筑，因而大多规模较小。还有教堂、医院、运动场、游泳池、万国公益社等公共建筑。三十年代郁达夫曾到此避暑。
大学毕业旅行去了福州，至今仍记忆犹新。福州是中国优秀旅游城市，名山、名寺、名园、名居繁多，独具滨江滨海和山水园林旅游城市风貌。
我推荐的福州旅游必去十大景点是：鼓山、福州国家森林公园、三坊七巷历史文化街区、福州石竹山风景区、永泰青云山风景区、福清天生农庄、永泰天门山、青芝山、百漈沟、福州西湖公园。
福州鼓山国家级风景名胜区以摩崖石刻、天风海涛、瀑潭溪泉、山林峡谷、古寺名刹为景观特色，素有“今古名山”之称，“逢莱左股”之誉。鼓山海拔969米、面积1890公顷，耸立于榕城东郊，闽江北岸，素有“今古名山”之称，“逢莱左股”之誉。风景区总面积49.7平方公里，分为石鼓、鼓岭、鳝溪、磨溪、凤池白云洞、南洋安安溪六大景区，境内景观以摩崖石刻、天风海涛、瀑潭溪泉、山林峡谷、古寺名刹为特色，拥有摩崖石刻、名刹涌泉寺等人文历史积淀丰厚的名胜古迹，是一个适合进行登山、游憩、健身、避暑、科教等多种旅游活动的山岳型国家级风景名胜区。
2:福州国家森林公园
福州国家森林公园，原名福州树木园，距福州市中心7公里，三面环山，南邻八一水库，龙潭溪流自北向南流贯园中，已建成面积859.3公顷，公园以搜集、展览福建树种为主，引进南方的木棉树，北方的钻天杨，热带的南洋杉，亚热带的樟树，温带的油松、银杏、水杉等全国各地及36个国家2500多种国内外珍贵树种，分为竹类观赏园、树木观赏区、人文景观区、以自然景观为主的龙潭风景区、福州森林公园福建森林博物馆和鸟语林六大游览区。
3: 三坊七巷历史文化街区
福州这座具有2200多年历史的古城中心，街巷起于晋，完善于唐五代，至明清鼎盛，其古老格局至今基本保留完整，是中国都市仅存的一块“里坊制度活化石”，坊巷内保存有200余座古建筑，其中全国重点文物保护单位有九处，省、市级文保单位和历史保护建筑数量众多，是一座不可多得的“明清建筑博物馆”。
4: 福州石竹山风景区
位于福州市南福清市西宏路镇，风景区紧靠鲤鱼湖，以石奇竹秀而得名，素有"雅胜鼓山"之誉。 石竹山自古便是道家修仙炼道的名山圣地，又兼具儒佛文化的宗教场所，由于来此祈梦非常灵验，又被称作“九仙祈梦所”、“石竹仙境”、“中华梦乡”。
5:永泰青云山风景区
距永泰县城10多公里的岭路乡，因山峰平地拔起，矗立青云而得名。景区为地形富于变化的丹霞地貌，其中山高林茂，云雾飘渺，自然景观众多，动植物资源丰富，海拔在1000米以上的山峰有7座，最高海拔1130米，同时拥有原始森林和高山草甸两种珍稀植被，面积47平方公里，分为云天石廊峡谷、白马峡谷瀑布、九天瀑布水帘宫、刺桫椤神谷(万藤谷)四大景区，是一处以峡谷、森林、瀑布、深潭、奇岩、幽洞为特色的风景名胜区。
地处福厦高速中段和324国道72.5公里处，距福清市30公里，距莆田市40公里，交通便捷，景区内开辟有南亚热带果树园、榕树园、名树园、玫瑰园、菊花园、盆景园、民族园、翠竹园、科普实践园，修筑了闽南古街、篝火场、狩猎场、游泳馆等动态活动场所，还投巨资修建了独具特色的天生生态度假村大酒店，并依托景区丰富水域资源，建设有人工岛屿和岛上别墅等度假场所。
因山有一巨石屹立形状如门而得名，风景区占地6平方公里，最高海拔828米，是一座以火山峡谷风化洞穴，风化走廊，擎天石柱，绝壁孤树为特征的地质景观旅游区。天门山地处永泰县葛岭镇溪洋村，属于青云山山脉，因山有一巨石屹立形状如门而得名，区内几条大溪贯穿天门山谷，水流清澈，两岸怪石嶙峋，沿途大大小小的瀑布将软硬不均的火山岩层冲蚀的千姿百态，形成如诗如画的绝美风光。
福建五大名山之一，开辟于明万历天启年间（1621-1627年），经历代修建已成规模。山中的松、岩、峰、峦、泉、洞，天然成趣，有“一百零八景”之称，素有“武夷九曲溪，青芝百洞山”之美誉。青芝山原名“百洞山”，山上多奇石怪洞，后因产灵芝得名青芝山。景区风景秀丽，位于山腰的青芝寺，以山为名，是国内独一无二的呈现中西合璧、外西内中的特有建筑风格的寺院，前人有诗赞：“寺产灵芝闻海外，山称百洞重江南。”
百漈沟远观为山凹，近眺为峡谷，远看水成漈，近睹瀑九级，瀑布景观壮阔，伴着彩虹升腾，吸引众多游客前往。百漈沟景区最主要的景点就是瀑布区，主要有水帘瀑布、龙缸瀑布、珍珠瀑布、弥勒沐浴、天坑彩虹瀑布、人参瀑布、双狮瀑布、白龙瀑布，其它主要景点有大樟溪、百漈湖、别有洞天、蟠桃洞、金豹峡等。
福州迄今为止保留最完整的一座古典园林，被人称为“福建园林明珠”。福州西湖为晋太康三年（公元282年）郡守严高所凿，在唐末就已经是游览胜地；五代时，闽王王审知次子王延钧继位，在此建造亭、台、楼、榭，湖中设楼船，西湖成为御花园；到宋代更富盛景；清道光八年（公元1828年）林则徐为湖岸砌石，重新修建；1914年辟为西湖公园。宋代辛弃疾游览后曾写道：“烟雨偏宜晴更好，约略西施未嫁。”
1、鼓楼区：三坊七巷（5A）、达明美食街、林则徐纪念馆、西湖左海公园（海底世界、熊猫世界、省博物馆）、镇海楼、西禅寺、19公里福道、于山……
2、台江区：上下杭历史文化街区、闽江夜游、金融街万达、中洲岛（远观夜景）、福州滨江市民广场（建设中规划有518米摩天大楼）……
3、仓山区：烟台山公园（4A外国领事馆遗址）、梁厝（田园古宅）、农大沙滩公园、金山寺（水上寺庙）、花海公园、省科技馆（新馆建设中）……
4、晋安区：森林公园（4A百年古榕、大鲤鱼、樱花等）、鼓山（4A涌泉寺、鼓岭）、动物园、皇帝洞大峡谷……
图片5、马尾区：船政文化景区（中国船政博物馆、船政格致园、罗星塔公园等、争创5A）、闽安古镇、琅岐国际旅游岛（开发中）……
6、长乐区：冰心文学馆（3A）、显灵宫（3A）、郑和公园、南澳海滩、董奉山风景区……
7、连江县：（8元定时公交）贵安欢乐世界、贵安水世界、贵安温泉度假村，溪山温泉度假村（5☆级）、定海湾山海运动小镇（建设中）、定海古城……
8、闽侯县：闽越水镇、旗山（森林公园、温泉）、凤翔首邑温泉度假村（5☆级）……
9、罗源县：福州罗源湾海洋世界（4A）……
10、永泰县：青云山景区（4A有温泉）、欧乐堡海洋世界、天门山峡谷生态旅游景区（4A）……
11、平潭县（0.5小时动车）：海坛古镇、猴研岛（春夏交替的南风天有一定概率的蓝眼泪）……
12、闽清县：梅城印记、梅城森林公园、清代古厝……
13、福清（县级市）：大姆山草场……
PS：福州寺庙、教堂众多，各具特色，具体可以自己百度。福州代表餐饮店聚春园、醉得意小叫天等；海鲜自助店也很多，比较高端的有：海天盛宴。夏天没有开放温泉。部分A级景区没有标全。周末有时候三坊七巷和西湖公园会有汉服表演。