夏至开始一天比一天短。
天长天短是民间对白昼长短的通俗表达方式。天长即白昼长，天短即白昼短。
夏至日太阳直射点在北回归线上，是太阳直射点最北的一天。也是北半球白昼时间最长的一天。从夏至日开始到冬至白昼一直在变短。所不同的是北半球从夏至到秋分仍然是昼长夜短。而从秋分到冬至则是夜长昼短。
夏至天长因为夏至是太阳直射地球的一天，北半球白天最长、黑夜最短，所以夏至天长夏至是汉族的传统节日之一，有很多与之相关的民俗活动，例如吃饺子、吃垃圾食品、赛龙舟、挂艾草等，大家可以体验一下其中的文化与习俗
夏至当天,因为已经是最长的日照时候,所以夏至过后白天会变短，夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,北半球当天日影最短、白天最长、黑夜最短。
2021年（公历）是从12月21日开始一天比一天长的。这一天是二十四节气的冬至。俗话说冬至长夏至短，说的就是这种道理。其原因是黄赤交角的存在。冬至，地球运动到远日点附近，地球公转速度快，北半球黄经270度时也就是冬至。阳光直射南回归线。夜短之最。然后就开始夜短昼长了。