1、上海外地车牌限行规则：每日7时至10时、15时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行(周六、周日、国定假日除外)。
2、不能走的区域：延安高架路(S20以东段)；南北高架路(呼玛路至鲁班立交段)；逸仙高架路(全线)；沪闵高架路(全线)；中环路(全线)；华夏高架路(全线)；罗山高架路(全线)；度假区高架路(中环路至秀浦路段)；内环高架路(除内圈中山北二路入口至锦绣路出口、外圈锦绣路入口至黄兴路出口以外的路段)；南浦大桥；卢浦大桥；延安东路隧道。
上海高架外牌限行规定，每日7时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行(周六、周日和全体公民放假日除外)，外牌内环地面限行规定，每日7时至9时、17时至19时。
不能用图简单的表示在上海的外地车限行的情况。因为除了限行的区域和道路之外还有限行的时间规定。一般情况下上午7点至下午20点外牌车辆是不能上内环和中环道路的。内环的地面道路的通行也有时间规定。
对外省市号牌小客车违反限行规定的，采用非现场执法方式，也就是俗称的“电子警察”执法，依法处200元罚款，记3分。
因紧急就医等特殊原因违反限行规定的，可以事后向公安机关交通管理部门提供相关证明材料，经核查属实将根据实际情况视情处理。
上海高架外牌限行规定，每日7时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行(周六、周日和全体公民放假日除外)，外牌内环地面限行规定，每日7时至9时、17时至19时。
根据规定，外地车(外牌)在规定时间内，禁止在高架、市中心内环地面通行，具体限行时间如下。
一、外地车高架限行时间
每日7时至20时(周六、周日和全体公民放假日除外)
二、外地车内环地面限行时间
每日7时至10时、16时至19时 (周六、周日和全体公民放假日除外)