不能和一起吃，鸡骨和大蒜相克，一起吃大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。鸡骨具有止热痢、滋五脏之阴、止咳化痰、清热健脾、补肾等功效。可用于营养不良、身体虚弱、病后体虚、虚弱浮肿、水肿等症。
鸡骨每100克热量240千卡。一份鸡骨325克，热量为780千卡。相当于 111分钟所消耗的热量。
和鸡骨一起吃的食物/和鸡骨搭配的食物1、鸡骨：强化肝脏美化肌肤2、鸡骨：增加抵抗力3、鸡骨：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效4、鸡骨：补血养身5、鸡骨：消肿清热利尿6、鸡骨：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效7、鸡骨：可起到消火解暑的功效8、鸡骨：促进蛋白质的吸收9、鸡骨：帮助充分吸收维生素A10、鸡骨：补血养身11、鸡骨：增进食欲
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所需材料：排骨5克、灵芝15克、鸡骨草3克、蜜枣25克、白芍1克做法步骤：1、首先准备好灵芝，鸡骨草，白芍，蜜枣。2、这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒，舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右，再反复洗干净表面的泥巴（野生的是多些泥土）.3、精选白芍，蜜枣，灵芝。4、精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。5、排骨和材料都准备好啦。6、将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。7、猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草，猪横俐，白芍、排骨加水。一般加入10碗左右。8、煲两小时左右，关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。9、鸡骨草，灵芝，白芍，煲好都是硬硬的吃不了的，拿出来不要了。10、拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝，清热解毒的汤就煲好了。11、你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心，全家都爱喝的汤。