不能和一起吃，西贡蕉和红薯相克，一起吃会引起身体不适。西贡蕉具有补充能量、生津止渴、大便秘结、解酒毒、填精髓等功效。可用于热病烦渴、便秘、痔血等症。
西贡蕉每100克热量91千卡。一份西贡蕉350克，热量为319千卡。相当于 40分钟所消耗的热量。
和西贡蕉一起吃的食物/和西贡蕉搭配的食物1、西贡蕉：防止铅中毒2、西贡蕉：可补益心神、养心安神3、西贡蕉：可清热生津、润肺滑肠4、西贡蕉：可润肠通便5、西贡蕉：防止铅中毒6、西贡蕉：提高血清素含量，改善睡眠7、西贡蕉：提高维生素B12的吸收8、西贡蕉：可美容养颜9、西贡蕉：提高血清素含量，改善睡眠