不能和一起吃，籼糯米和莲子相克，一起吃影响钙的吸收。籼糯米具有补中益气、健脾暖胃、活血行气、止汗、延年益寿等功效。可用于泄泻、妊娠腹坠胀、尿频、食欲减少、脾胃虚寒等症。
籼糯米每100克热量353千卡。一份籼糯米350克，热量为1236千卡。相当于177分钟所消耗的热量。
和籼糯米一起吃的食物/和籼糯米搭配的食物1、籼糯米：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用2、籼糯米：可消除疲劳3、籼糯米：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛4、籼糯米：温中祛寒5、籼糯米：可均衡营养6、籼糯米：可滋肝养肾7、籼糯米：可消暑止渴、除烦利水8、籼糯米：可养血益气9、籼糯米：滋阴补肾10、籼糯米：改善脾虚腹泻和水肿11、籼糯米：可养胃补血12、籼糯米：改善气血消除疲劳13、籼糯米：改善脾虚腹泻和水肿