不能和一起吃,咖啡豆和茶叶相克,一起吃茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。咖啡豆具有提神、恢复体力、大便秘结、美容皮肤、开胃助食等功效。

咖啡豆每100克热量202千卡。一份咖啡豆48克,热量为97千卡。相当于 16分钟所消耗的热量。
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所需材料:低筋面粉1克、黄油5克、糖粉15克、红糖粉1克、巧克力粉1克、咖啡粉15克、蛋液2克、奶粉1克做法步骤:1、黄油切小块隔热水软化。2、隔热水打发至微白。3、筛入红白糖粉继续打发。4、加入蛋液继续打发。5、加入咖啡粉搅拌均匀。6、加入巧克力粉搅拌均匀。7、分次筛入低粉和奶粉。并揉至无干粉状。8、称出5-7g的小球,并搓成椭圆形。9、用刮刀轻轻压出一条痕。10、烤箱预热后。170℃,十五至十八分钟。11、香喷喷地出炉啦(??ω??)??