鸡翅是生活中大家常吃的一道佳肴,做法有很多种,平时最常见的就是烧烤、可乐鸡翅等等。烧烤的鸡翅固然是好吃,但是大家都知道烧烤吃多了不健康,所以这里我要给大家分享一道“蜜汁鸡中翅”的做法。

主料:鸡中翅12个、原汁酱油20克
辅料:太太乐鲜鸡汁2克、太太乐芝麻香油几滴、大蒜粉少许、黑胡椒粉少许、盐适量、蜂蜜少许、白芝麻少许
步骤1、鸡翅洗净用厨房纸搽干水分。
步骤2、加入酱油、鸡汁、香油、盐、大蒜粉、黑胡椒粉、蜂蜜,抓拌均匀。
步骤3、用保鲜膜密封好,冷藏腌渍3~4小时。
步骤4、烤盘用锡纸包好,摆入腌渍好的鸡翅。
步骤5、再撒上点白芝麻,不喜可忽略。
步骤6、放入预热好的烤箱,200度25分钟左右即可。
1.烤盘垫上锡纸,清洁更方便哟。
2.腌渍时可在鸡翅表面划几刀,入味更佳。