女性在整个孕期需要，足够的钙质提供，而花甲里面却含有了丰富的钙质，可以[可以拼音[kěyǐ]表示：1、可能或能够。]满足宝宝骨骼的发育。另外花甲里面还含有丰富的硒，而这种物质具有类似胰岛素的功效[功效，汉语词汇。]，可以在一定程度促进葡萄糖的运转，这对于低血糖[低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。]的孕妇[孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]来说是一个不错的选择。由此可见，孕妇吃花甲的好处还是很多的，但需要掌握每次吃的量。
从不同的程度看待花甲，它具有不同的作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，比如具有食疗的功效，也具有补充营养的作用。花甲本身具有滋阴，化痰的中药，可以在一定程度上消除孕妇的水肿情况，同时有*疮的孕妇在吃花甲之后也可以起到明显的改善作用。尽管花甲对孕妇有这上面的一些作用和功效，但也不应该吃太多，每天摄入的量应该不超过5个，这是我们大家都需要去小心的地方了，虽然花甲是很不错的食物了，而且对于孕妇来说也是适合吃的了，但是并不是能随意吃的了，一定要注意吃花甲的量了哦，而且在吃花甲的时候[时候，指季节；节候；事情、过程或情况经过的时间。]还需要注意搭配[按适当的标准或比例加以配合或分配。]了，一起看看吧。
在炎热的夏天孕妇吃花甲的时候，可以和适当的绿豆芽[绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。]一起食用，可以起到消热解暑的作用，但在吃发酵的时候，千万不要与，橙子、芹菜进行搭配，否则会影响身体对维生素C的吸收。味精对于孕妇来说，本应该是一个不提倡摄入的食物，在吃花甲的时候就不应该在烹饪的时候放入味精，这样吃是对于身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]来说没有好处的了，我们需要学会搭配吃，这样才更健康。
花甲是很不错的一种食物了，这是很多人都爱吃的海产品[海产品指海洋中可供食用或使用的产品。]了，而且花甲的营养价值[营养价值（nutritionalvalue）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也是很出色的了，因此对于孕妇来说也是同样比较适合吃的了，但是我们在吃花甲的时候也要注意了，并不是可以随意吃的了，一定要适量的吃，还要注意搭配。