不能和一起吃,羊肉干和首乌相克,一起吃身体不适。羊肉干具有抵御风寒、生肌健力、补肾壮阳、补血温经、益血等功效。可用于青光眼、阳痿、腰膝酸软冷痛、身体瘦弱、畏寒等症。

羊肉干每100克热量387千卡。一份羊肉干350克,热量为1355千卡。相当于 169分钟所消耗的热量。
和羊肉干一起吃的食物/和羊肉干搭配的食物1、羊肉干:养血润燥2、羊肉干:消积滞、化痰热3、羊肉干:补肾壮阳4、羊肉干:去除羊肉膻味5、羊肉干:温补肺气,止咳的作用6、羊肉干:去腥7、羊肉干:清热泻火、除烦、止渴
(点图片查看步骤图)
所需材料:香菇30朵、盐1/2勺、白胡椒粉1/4勺、花椒粉2/3勺、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、白糖1/2勺、香油适量、白芝麻适量做法步骤:1、将香菇头同香菇柄分开,只留香菇柄;2、香菇柄放在温水里浸泡10-15分钟左右,温水泡一下,更容易洗净,香菇口感也会更好;3、洗干净的香菇柄,放在碗里,铺开,下面可以垫一块干净的吸水布,吸去香菇柄表面水分;4、调入1/2勺盐;5、调入1/4勺白胡椒粉;6、调入2/3勺花椒粉;7、调入1勺孜然粉;8、调入1勺辣椒粉;9、调入1/2勺白糖;10、搅拌均匀后,腌制20分钟;11、将香菇柄放在微波炉专用容器里,铺开;覆上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞;12、将容器放进微波炉;13、高火加热2分半;14、将容器端出,小心地撕掉保鲜膜,拌入适量香油,再拌入适量白芝麻;搅拌均匀后,装盘即可。