散叶生菜能和鸡蛋一起吃吗_散叶生菜和鸡蛋能一起吃吗/同吃

2023-05-21 23:16:43 浏览

散叶生菜和鸡蛋可以一起吃,一起吃滋阴润燥清热解毒。散叶生菜和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

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散叶生菜具有促进血液循环、镇痛催眠、增进食欲、降低胆固醇、促消化等功效。可用于神经衰弱、维生素c缺乏、肥胖、肝胆病、高胆固醇等症。

每100克热量27千卡。每100克热量143千卡。一份散叶生菜350克鸡蛋69克,总热量为193千卡。相当于241分钟所消耗的热量。

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