橙子和蜂蜜可以一起吃，一起吃同食可用于治胃气不和、呕逆少食。橙子和蜂蜜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
橙子具有醒酒、开胃下气、促消化、缓解女性压力、治疗感冒等功效。可用于咳嗽、消化不良、感冒、胸腹胀痛、感冒咳嗽等症。
每100克热量47千卡。每100克热量321千卡。一份橙子299克蜂蜜75克，总热量为381千卡。相当于64分钟所消耗的热量。
橙子不能和什么一起吃1、橙子：身体不适2、橙子：变成砒霜3、橙子：同食会引起中毒、危及生命4、橙子：影响消化，引起腹胀、腹痛、腹泻5、橙子：影响维生素c的吸收
(点图片查看步骤图)
所需材料：橙子1个、蜂蜜4克、冰糖适量做法步骤：1、原料图。2、橙子洗净外皮，切去顶部，用一个吃饭的勺子贴着内壁转一圈，橙皮就剥下了。3、剥下的橙皮。4、用水果刀紧贴着最表皮去除白色内膜。5、剥出的果肉，尽量剔除干净筋膜。6、把橙皮切成细丝，用盐水清洗几遍。7、锅中加少许水，放入橙皮丝。8、加入果肉、冰糖大火烧开，转小火慢炖30分钟。9、炖到汁收浓。10、晾凉，加入400克蜂蜜。11、装瓶即成。
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