打篮球怎样和队友配合

2023-08-27 00:20:28 浏览

篮球是团体运动需要队员之间彼此共同。假如一小我私家不共同,只持球不传球,被对方抢断,会影响球队。以是,不要有私心,要有团队精力,与队员共同好。那么打篮球奈何和队友共同呢?

打怎样和队友配合

1、做好传切共同:传完球,连忙跑到篮下筹办接球上篮。需注重的是,找到有利位置,并快速占有,不能让防守职员反对。假如防守职员在你切进时就先迈脚,比你快一步,你连忙操纵反跑的方式做回避,然后再进攻。

2、做好挡拆共同:挡拆共同是常常会用到的,假如对方防守贴得很紧,就应示意队友挡拆,然后快速通事后,再回传球,助攻队友上篮得分。

3、做好保护共同:适当的保护是合规的,假如防守职员盖住本身队持球的职员,就要做保护,给持球职员缔造进攻和上篮时机。保护方式也有许多种,如侧保护、后保护、前保护、定位保护、交织保护、双保护、假保护等,详细要用哪一种视环境而定。

4、做好突分派合:突分派合是操纵一名队员运球冲破、打乱对方防守计谋,然后再乘隙给位于篮下的队友传球,让其上篮抢分。突分派合要重复操练,否则一人拖累,计谋难以完成。

以上就是打篮球奈何和队友共同的先容了,但愿对你有帮忙。

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