不能和一起吃，羊肉片和红螺相克，一起吃腹泻。羊肉片具有温中暖下、益劳损、抵御风寒、补血温经、保护胃壁等功效。可用于夜盲、白内障、腰膝酸软冷痛、畏寒、肺结核等症。
羊肉片每100克热量118千卡。一份羊肉片271克，热量为320千卡。相当于 128分钟所消耗的热量。
和羊肉片一起吃的食物/和羊肉片搭配的食物1、羊肉片：去腥2、羊肉片：去除羊肉膻味3、羊肉片：补肾壮阳4、羊肉片：温补肺气，止咳的作用5、羊肉片：养血润燥6、羊肉片：消积滞、化痰热7、羊肉片：清热泻火、除烦、止渴
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所需材料：风干的咸羊腿肉15克、大葱半个、青尖椒六七个、干辣椒三四个、孜然粉8克、花椒粉5克、姜片3片、香油2克、花生香辣酱2克、菜籽油5克、生抽3克、料酒3克、黑胡椒粉5克、花椒粒适量适量做法步骤：1、风干的咸羊肉洗净泡软控水后切片。2、羊肉片和碗里，调入孜然粉一汤勺，花椒粉适量，胡椒粉适量，香油两汤勺，抓匀码味儿待用。3、大葱切斜段片儿，尖椒切斜段，干辣椒擦拭浮尘扳段，姜切片，装一起。另准备花椒粒适量。4、大火坐锅倒多些油，下入十几粒花椒炸香捞出弃掉5、趁热倒入羊肉片儿翻炒滑散开至肉变色再炒五分钟，不停翻炒6、放入花生辣酱继续炒开，炒香7、接着就可以放入大葱片尖椒片儿了，不停翻炒开来，有香味儿了，烹入料酒，放些生抽，（不用放盐的，羊肉本身是咸的，那个辣酱也是含盐的），再炒至大葱断生就可以了8、不要太香哦。。。