不能和一起吃，红薯干和海蟹相克，一起吃结。红薯干具有补虚乏、减肥、抗癌、强肾阳、健脾胃等功效。可用于肠癌、健美、乳腺癌、便秘、消化不良等症。
红薯干每100克热量355千卡。一份红薯干350克，热量为1243千卡。相当于 178分钟所消耗的热量。
和红薯干一起吃的食物/和红薯干搭配的食物1、红薯干：降血压2、红薯干：可营养丰富3、红薯干：可健脾养胃4、红薯干：可补充膳食纤维5、红薯干：降血压6、红薯干：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者7、红薯干：可强心护肝8、红薯干：增加营养素的吸收9、红薯干：减肥10、红薯干：可蛋白质互补
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