低脂低卡的茄汁包菜,酸爽开胃好吃不然

2025-03-09 00:08:20 浏览

主料:包菜1个、番茄2个

低脂低卡的茄汁,酸爽开胃好吃不然

辅料:蒜末3茶匙生抽1勺、蚝油1勺、盐5克

步骤1、包菜和西红柿干净

步骤2、西红柿去皮切块,包菜切丝,蒜切末

步骤3、起锅热油爆香蒜末

步骤4、倒入番茄炒出汁

步骤5、加入包菜,翻炒至软

步骤8、少许盐,翻炒均匀出锅

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