大白菜和排骨可以一起吃，一起吃滋阴润燥。大白菜和排骨这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
大白菜具有利尿通便、增强抵抗力、促消化、促进消化、通利肠胃等功效。可用于便秘、肺热咳嗽、漆疮、丹毒等症。
每100克热量47千卡。每100克热量264千卡。一份大白菜437克排骨475克，总热量为1459千卡。相当于265分钟所消耗的热量。
大白菜不能和什么一起吃1、大白菜：维生素C会被破坏2、大白菜：腹泻呕吐3、大白菜：会降低营养价值4、大白菜：身体不适
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所需材料：排骨一斤、大白菜少半颗、红薯粉条适量、大葱适量、姜片适量、八角三个、生抽适量、盐适量做法步骤：1、上下原材料，排骨用水浸泡，没有用开水焯，自我感觉这样更香，大家可根据自己的喜好完成这个步骤！2、粉条用冷水泡上，最后下锅，白菜，葱，姜切片，白菜帮子的地方斜切片的薄一点好吃！3、热油锅，放的是东北大豆油，爆香葱姜八角放入排骨翻炒，加生抽4、填白菜帮子炒出水份后加入水，白菜叶可以后放，因为熟得快些，开始炖，水加够，因为排骨要炖时间久一点！5、最后放盐就好了6、配米饭来一大碗