不能和一起吃,胡瓜和白萝卜相克,一起吃会破坏维生素C。胡瓜具有抗肿瘤、健脑安神、减肥强体、生津止渴、降血糖等功效。可用于身热烦渴、风热眼疾、咽喉肿痛、湿热黄疸、小便不利等症。

胡瓜每100克热量15千卡。一份胡瓜340克,热量为51千卡。相当于 15分钟所消耗的热量。
和胡瓜一起吃的食物/和胡瓜搭配的食物1、胡瓜:可减肥塑身2、胡瓜:可保护肝肾3、胡瓜:可清热解毒4、胡瓜:可消火利尿5、胡瓜:可降血脂6、胡瓜:可营养丰富7、胡瓜:可助消化8、胡瓜:可清热利尿、健脾益气9、胡瓜:润肠通便10、胡瓜:可均衡营养、减肥瘦身11、胡瓜:可利于身体健康
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所需材料:胡瓜半个、大蒜两粒、食盐一小勺、食用油一汤匙、水一大勺做法步骤:1、胡瓜洗净,去皮切片,入砂锅,加蒜、盐、油和水。2、微波炉高火五分钟。期间取出搅拌一次。