不能和一起吃，小腿牛肉和田螺相克，一起吃不易消化，会引起腹胀。小腿牛肉具有消水肿、益气血、补血、增长肌肉、补虚养血等功效。可用于筋骨酸软、水肿、消渴、中气下陷、虚损羸瘦等症。
小腿牛肉每100克热量125千卡。一份小腿牛肉350克，热量为438千卡。相当于 125分钟所消耗的热量。
和小腿牛肉一起吃的食物/和小腿牛肉搭配的食物1、小腿牛肉：养血补血2、小腿牛肉：驱寒、治腹痛3、小腿牛肉：可补脾健胃4、小腿牛肉：可以气血双补，健脾开胃5、小腿牛肉：可补脾健胃6、小腿牛肉：可补充能量、营养丰富7、小腿牛肉：帮助吸收维生素B128、小腿牛肉：营养瘦身9、小腿牛肉：保护胃黏膜10、小腿牛肉：可健胃消食11、小腿牛肉：可补气益血12、小腿牛肉：可健脾养胃13、小腿牛肉：可增强免疫力14、小腿牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化15、小腿牛肉：可预防感冒、防止中暑16、小腿牛肉：营养瘦身17、小腿牛肉：驱寒、治腹痛18、小腿牛肉：可养肝明目、增强食欲19、小腿牛肉：可养血补气20、小腿牛肉：可强健身体21、小腿牛肉：催乳汁22、小腿牛肉：健胃益气23、小腿牛肉：可促进吸收24、小腿牛肉：可延缓衰老