红枣和面条可以一起吃，一起吃可养心健脾。红枣和面条这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红枣具有保肝护肝、宁心安神、降血压、预防高血压、补益脾胃等功效。可用于阴血虚、食少、泄泻、产后贫血、骨质疏松等症。
每100克热量264千卡。每100克热量284千卡。一份红枣147克面条261克，总热量为1129千卡。相当于205分钟所消耗的热量。
红枣不能和什么一起吃1、红枣：易导致消化不良2、红枣：会中毒3、红枣：影响蛋白质的吸收4、红枣：同食会中毒。5、红枣：令人腰腹作痛6、红枣：一起吃会消化不良7、红枣：会易患寒热8、红枣：功能相克9、红枣：会破坏维生素C10、红枣：一起吃容易患寒热病11、红枣：会致消化不良12、红枣：会减低营养价值
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所需材料：普通面粉，红枣适量做法步骤：1、红枣洗净，去核，加水，用料理机打成汁。如果想面条红枣味浓郁就多加红枣。2、将红枣汁慢慢倒入面粉中，边倒边搅拌。最后把面揉成团。静置15分钟备用。3、揉面，把静置好的面团揉的稍微硬点，这样做出来的面才筋道。切一小块面，幹成面皮，用卡通模具在面皮上压出形状。4、这是把卡通面片抠下来的样子，室内自然晾干，装瓶，可以随时给宝宝煮着吃。5、这是做成的面条，我用的手动面条机。如果没有面条机，就把面幹成很大的面片，然后叠起来，切成面条就好了，只不过手切的成品没有面条机做出来的好看。6、煮好的面条，红点都是红枣，闻着枣味浓郁，吃着是淡淡的枣香。