生瓜和豆腐可以一起吃，一起吃减肥美容。生瓜和豆腐这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
生瓜具有清热、清暑、益气、解渴、涤胃等功效。
每100克热量37千卡。每100克热量81千卡。一份生瓜625克豆腐296克，总热量为471千卡。相当于105分钟所消耗的热量。
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