鲶鱼和雪莲果可以一起吃，一起吃消水肿。鲶鱼和雪莲果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鲶鱼具有强精壮骨、补中益阳、去水肿、利尿、产后滋补等功效。可用于营养不良、体弱虚损、产后少乳、小便不利、水肿等症。
每100克热量103千卡。每100克热量17千卡。一份鲶鱼676克雪莲果144克，总热量为721千卡。相当于160分钟所消耗的热量。
鲶鱼不能和什么一起吃1、鲶鱼：导致头发脱落2、鲶鱼：影响营养素的吸收3、鲶鱼：同食会引起中毒4、鲶鱼：同食会引起中毒。5、鲶鱼：可产生不良的生化反应，有害于人体