不能和一起吃，里脊猪肉和雪梨相克，一起吃伤肾脏。里脊猪肉具有补钙、润肌肤、生津液、止消渴、润肠胃等功效。可用于干咳、便秘、燥咳、肾虚体弱、热病伤津等症。
里脊猪肉每100克热量395千卡。一份里脊猪肉340克，热量为1343千卡。相当于 537分钟所消耗的热量。
和里脊猪肉一起吃的食物/和里脊猪肉搭配的食物1、里脊猪肉：可清热补虚2、里脊猪肉：润肠胃生津健身3、里脊猪肉：可补铁利尿4、里脊猪肉：可止鼻血5、里脊猪肉：滋补营养6、里脊猪肉：可促进蛋白质吸收7、里脊猪肉：可增强营养8、里脊猪肉：提高维生素B12的吸收率9、里脊猪肉：补肝肾10、里脊猪肉：可防癌抗癌11、里脊猪肉：可均衡营养12、里脊猪肉：可开胃消食13、里脊猪肉：可补中益气、健脾胃14、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖15、里脊猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥16、里脊猪肉：可助营养吸收17、里脊猪肉：可治疗慢性尿道疾病18、里脊猪肉：预防糖尿病19、里脊猪肉：有利于人体维生素B12的吸收20、里脊猪肉：增强体质21、里脊猪肉：补充营养通便22、里脊猪肉：健胃壮体23、里脊猪肉：可滋阴润燥、化食消积24、里脊猪肉：补充营养通便25、里脊猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用26、里脊猪肉：可营养均衡27、里脊猪肉：可壮骨补虚28、里脊猪肉：可延缓衰老29、里脊猪肉：促进血液循环、消除疲劳30、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖31、里脊猪肉：可滋阴润燥32、里脊猪肉：可祛风通络、清热解毒33、里脊猪肉：提高蛋白质的吸收率34、里脊猪肉：可滋补身体35、里脊猪肉：可有助于蛋白质吸收36、里脊猪肉：可滋阴血、健脾胃37、里脊猪肉：可滋阴润阳、润肠通便38、里脊猪肉：润肠胃生津健身39、里脊猪肉：可消食、除胀、通便40、里脊猪肉：可促进消化