不能和一起吃，蒜蓉辣酱和蜂蜜相克，一起吃会刺激肠胃。蒜蓉辣酱具有预防心脑血管疾病、保护肝功能、预防感冒、排毒清肠、温中健胃等功效。可用于带下阴痒、百日咳、钩虫病、喉痹、癣疮等症。
蒜蓉辣酱每100克热量87千卡。一份蒜蓉辣酱62克，热量为54千卡。相当于12分钟所消耗的热量。
和蒜蓉辣酱一起吃的食物/和蒜蓉辣酱搭配的食物1、蒜蓉辣酱：可增加食欲2、蒜蓉辣酱：增进营养元素吸收3、蒜蓉辣酱：可清热解毒4、蒜蓉辣酱：可消毒杀菌5、蒜蓉辣酱：可控制血糖、降血压6、蒜蓉辣酱：可增进营养元素的吸收7、蒜蓉辣酱：防癌抗癌抗菌消炎8、蒜蓉辣酱：促进血液循环、消除疲劳9、蒜蓉辣酱：增进营养元素吸收10、蒜蓉辣酱：可开胃消食、杀菌、降血压11、蒜蓉辣酱：可清热治痢12、蒜蓉辣酱：养心健胃13、蒜蓉辣酱：可治疗肠炎
(点图片查看步骤图)
所需材料：土豆2个、蒜蓉辣酱1袋、盐1勺做法步骤：1、土豆2个刮皮洗净切片，用盐水浸泡30分钟.（这个步骤没有拍照）2、将电饼铛预热，刷层油，土豆片放进煎烤.3、煎烤双面发黄取出放盘中.4、把烤好的土豆片装盘中，滴上蒜蓉酱，棒棒哒蒜蓉土豆就可以品尝啦~