在南边地域，冬天没有暖气，很多人城市选择在室内开暖空调，可是很多人在空调房内城市以为很干燥，那冬天开空调干燥怎么办呢？
么办1、温度不能太高：起首开空调的话，温度不能太高，冬天室内温度最幸亏16℃与26℃之间，人体顺应的最佳温度是二十度，假如开的温度很高，不仅房间里比力干燥，对于身体也是有影响的。
2、保湿喷雾：对于天天都在空调房间的伴侣来说，最好天天备有一瓶保湿喷雾，假如感受皮肤比力干的时辰可以喷一下，可以让皮肤比力潮湿一些，另外除了做好皮肤保湿之外，还应该注重做好袒露在外面的皮肤的保湿事情。
3、加湿器：另外对于持久在空调房的伴侣来说，配备一台加湿器也是应该的，保持房间内的潮湿，防止体内水分蒸发，打开加湿器之后可以包管室内的湿度，可以缓解皮肤失水太多。
4、增补水分：另外防干燥固然就是增补水分，最简朴的要领就是喝水，实在喝水也是有讲求的，讲求少饮多次，甜咸搭配最佳，我们可以喝一些淡盐水，来维持身体内的水盐代谢均衡。
5、开窗换气：对于空调房间的人们来说还需要把握这个知识，就是要常常开窗换气，假如每天关着窗户，不能透风换气的话，长时间的话会呈现头晕恶心的症状，两个小时换一下气，会感受比力惬意。
以上是关于冬天开空调干燥怎么办的要领先容，但愿对你有效吧！