不能和一起吃，玉米片和海螺相克，一起吃身体不适。玉米片具有防治肝病、明目、预防高血压、促进胃肠蠕动、保护肝脏等功效。可用于肠癌、糖尿病、便秘、心脑血管疾病、肠炎等症。
玉米片每100克热量196千卡。一份玉米片83克，热量为163千卡。相当于 23分钟所消耗的热量。
和玉米片一起吃的食物/和玉米片搭配的食物1、玉米片：蛋白质互补2、玉米片：防止胆固醇过高3、玉米片：可益寿养颜4、玉米片：可通便排毒5、玉米片：可通便利尿6、玉米片：防治神经衰弱7、玉米片：可健脾益胃、助消化8、玉米片：防治神经衰弱9、玉米片：防癌抗癌10、玉米片：可健脾益胃、助消化11、玉米片：可促进维生素吸收12、玉米片：可降低致癌物质13、玉米片：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上14、玉米片：吸收更多的营养素15、玉米片：可生津止渴、降血糖、降血脂16、玉米片：提高蛋白质的吸收17、玉米片：可祛斑美肤18、玉米片：可健胃消食19、玉米片：可延缓衰老、增强记忆力20、玉米片：可提高营养价值
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所需材料：玉米片，椒盐，油适量做法步骤：1、准备材料：玉米片和椒盐（这个椒盐是我自己制作的哦！玉米片各大超市有售！）2、锅里加热倒入少许油3、放入玉米片4、小火慢慢的翻炒至玉米片香脆5、这是翻炒好的玉米片！6、加入适量的椒盐7、翻炒均匀，使每一个玉米片都裹上椒盐即可！8、成品9、成品10、成品