芝士美国曲薯配煎蛋沙拉

2025-03-28 23:06:30 浏览

用美国曲薯做一道轻食,换一种方式烹饪使薯条更加健康。

芝士美国曲薯配煎蛋

主料:美国曲薯400克、综合蔬菜沙拉300克

辅料:鸡蛋4个、马苏里拉芝士100克、橄榄油、盐、芝士粉适量

步骤2、取一保鲜袋,翻入美国曲薯、橄榄油、盐、马苏里拉芝士,捏紧口袋后用力摇匀。

步骤3、将处理好的食材放在铺有锡纸的烤盘上,放入预热200摄氏度的烤箱烤制15分钟。

步骤4、平底锅倒入少许橄榄油烧热,敲入鸡蛋,撒少许盐,煎4个荷包蛋

步骤5、烤好的美国曲薯放入盘中,撒上芝士粉,配上荷包蛋和综合蔬菜沙拉即可。

薯条不需要解冻直接烘烤,食材为4人份,可根据情况调整。如果没有综合蔬菜色拉,也可以用其他可生食蔬菜代替。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。