荆芥和防风可以一起吃，一起吃加强祛风解表作用。荆芥和防风这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
荆芥具有止血、镇痰、凉血、祛风、透疹等功效。可用于流行感冒、呕吐、麻疹、便血、寒热发汗等症。
每100克热量26千卡。每100克热量104千卡。一份荆芥84克防风17克，总热量为40千卡。相当于13分钟所消耗的热量。
葱瓣儿荆芥炒腊肉
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