初学者打羽毛球怎样发球

2023-08-21 03:01:16 浏览

羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的讨论组成,打羽毛球是一项很公共的健身运动,也是奥运会的角逐项目之一。打羽毛球能充实熬炼人的四肢协调能力,反映能力,弹跳能力等,发球是打羽毛球很紧张的一个环节,那么,初学者打羽毛球奈何发球呢?

初学者打羽毛球怎样发球

1、发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的着落路线。与此同时,右手握紧球拍,由上至下摆荡手臂,最好是由大臂动员小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。击球时可以轻微抬起后脚跟,有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰,不能像网球那样把球抛起来在空中击球,这是违规的。

发球

2、假如想把球发到对方后场靠近底线四周,就要加大手腕的气力,右手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远,到了对方园地底线四周时会以靠近垂直的偏向着落。这种发球要领叫做高远球,假如球发的质量好可以有用停止对方某些技战术程度的施展。一般在单打角逐中比力常用。

3、在击球的一刹时,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,包管球又快又低的飞到对方园地。此种发球要领要注重发出的球不能让对方等闲接到,应按照其站位发的靠前一些。

4、发球时行动方法同上,只是发球的力度和角度要有所改变,必需掌握好。即当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力匀称,包管球恰好越过中线的球网,球落点离球网越近杀伤力越大,由于假如对方从后场很难来得及遇上来接球。

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