不能和一起吃，紫菜花和黄瓜相克，一起吃花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。紫菜花具有降血糖、增强免疫力、预防乳腺癌、提高免疫力、增加抗病能力等功效。可用于头晕耳鸣、乳腺癌、糖尿病、腰膝痠软、腰痠腿软等症。
紫菜花每100克热量33千卡。一份紫菜花350克，热量为116千卡。相当于29分钟所消耗的热量。
和紫菜花一起吃的食物/和紫菜花搭配的食物1、紫菜花：帮助吸收维生素B122、紫菜花：帮助吸收维生素B123、紫菜花：帮助吸收维生素B124、紫菜花：提高蛋白质的吸收率5、紫菜花：可健脾益胃、助消化6、紫菜花：可预防心血管疾病7、紫菜花：帮助吸收维生素B128、紫菜花：降血脂降血压9、紫菜花：提高蛋白质的吸收率10、紫菜花：健脾益胃、补虚、助消化11、紫菜花：降血脂降血压12、紫菜花：降血脂降血压
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