在生活起居中，猕猴桃[猕猴桃（ActinidiachinensisPlanch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮复盖浓密绒毛，不可食用，-mihoutao]干是很普遍的一种食材，它的味儿甘甜，口感好，备受大家的喜爱，很多人都是吃猕猴桃干。那麼猕猴桃干能够泡水喝吗？猕猴桃干泡水喝的作用与功效是啥?
猕猴桃干泡茶后还能够再次吃。
新鮮弥猴桃[猕猴桃属藤蔓科植物，原生长于中国，在西元1800~1900年间才从中国输出到纽西兰，美国和欧洲种植，再由纽西兰改良而成。]的营养成分是比较丰富的，而猕猴桃干的营养成分虽不如水果弥猴桃的，但也還是具备一定的营养成分，将它用于泡水喝以后，猕猴桃干味儿也较为软糯爽口，所以说還是能够再次服用的。
猕猴桃干中带有维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]D、维他命[维他命（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。]C、维生素E等维他命，这种维他命对皮肤都是有一定的改进功效，能够使皮肤越来越[零点乐队于2003年发行的唱片，发行公司是天中文化，此次收录在唱片所有的创作，都围绕乐队本身的经历和情感展开，几乎每一首创作的背后都有感人至深的故事。]较为光洁，有颜色，降低皮肤中色素的存有，具备一定的美容护肤功效。
猕猴桃干中带有的维生素E是一种抗**性[抗**性，是指金属材料、果蔬等，在高温时抵抗**性气氛腐蚀作用的能力称为抗**性。]物质，能够避免皱褶的提前转化成，对防衰老有一定的功效。
猕猴桃干中带有一些**纤维素[纤维素（cellulose）是由葡萄糖组成的大分子多糖。]，这种**纤维素对肠胃的调整有一定的功效，能够加速食物的消化消化吸收，有促进消化的功效。
弥猴桃中带有的***肌醇，能推动想象活动，能够让人的情绪越来越较为宽阔，还具备平稳思绪、镇静情绪的功效。