不能和一起吃，前腿牛肉和板栗相克，一起吃栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。前腿牛肉具有化痰熄风、强健筋骨、补虚养血、消水肿、补脾胃等功效。可用于消渴、筋骨酸软、贫血久病、中气下陷、面黄目眩等症。
前腿牛肉每100克热量125千卡。一份前腿牛肉350克，热量为438千卡。相当于80分钟所消耗的热量。
和前腿牛肉一起吃的食物/和前腿牛肉搭配的食物1、前腿牛肉：可补脾健胃2、前腿牛肉：催乳汁3、前腿牛肉：驱寒、治腹痛4、前腿牛肉：可预防感冒、防止中暑5、前腿牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化6、前腿牛肉：可补充能量、营养丰富7、前腿牛肉：保护胃黏膜8、前腿牛肉：可养血补气9、前腿牛肉：营养瘦身10、前腿牛肉：可强健身体11、前腿牛肉：帮助吸收维生素B1212、前腿牛肉：可健脾养胃13、前腿牛肉：养血补血14、前腿牛肉：可促进吸收15、前腿牛肉：可补气益血16、前腿牛肉：可增强免疫力17、前腿牛肉：可健胃消食18、前腿牛肉：健胃益气19、前腿牛肉：可延缓衰老20、前腿牛肉：驱寒、治腹痛21、前腿牛肉：可以气血双补，健脾开胃22、前腿牛肉：营养瘦身23、前腿牛肉：可养肝明目、增强食欲24、前腿牛肉：可补脾健胃