猪骨和牛大力可以一起吃,一起吃汤甜味美,有强筋活络、滋补肝肾、强壮筋骨功效。猪骨和牛大力这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

猪骨具有养血健骨、补虚弱、强筋骨、补骨、补脾气等功效。可用于气虚、骨质疏松、缺钙、消化欠佳等症。
每100克热量200千卡。每100克热量44千卡。一份猪骨450克牛大力83克,总热量为937千卡。相当于375分钟所消耗的热量。
猪骨不能和什么一起吃1、猪骨:会阻碍钙质吸收2、猪骨:会阻碍钙质吸收
所需材料:牛大力15克、猪骨35克、蜜枣2粒、土茯苓15克、姜片3片做法步骤:1、牛大力一条,约150克,土茯苓150克,猪骨350克,蜜枣2粒,姜3片。2、牛大力刮去外皮,这个卖的时候卖家有帮忙削皮的。3、牛大力,土茯苓去了外皮擦洗干净泥土,尽量剁薄块。4、全部材料放入汤煲加水3000毫升,大火烧开10分钟。5、打去漂浮的泡沫,改小火煲3小时。放盐调味。我家的汤基本不放盐。6、祛湿清热,活络筋骨,止咳。
牛蒡胡萝卜骨头汤