红油和明虾可以一起吃，一起吃有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用。红油和明虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红油具有胃肠胀气、促消化、降血糖、减肥、帮助消化等功效。可用于腹痛、泻痢、伤风感冒、胆结石、呕吐等症。
每100克热量900千卡。每100克热量85千卡。一份红油63克明虾343克，总热量为859千卡。相当于179分钟所消耗的热量。
红油不能和什么一起吃1、红油：破坏维生素C、降低营养价值2、红油：同食降低营养价值3、红油：影响维生素C吸收4、红油：降低营养价值、影响维生素C的吸收5、红油：降低营养价值、破坏维生素C