猪腱子肉和莲藕可以一起吃，一起吃可滋阴血、健脾胃。猪腱子肉和莲藕这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪腱子肉具有润肌肤、滋阴、润燥、解热毒、补虚等功效。可用于烦燥、肾虚体弱、消渴羸瘦、燥咳、产后血虚等症。
每100克热量395千卡。每100克热量74千卡。一份猪腱子肉263克莲藕342克，总热量为1292千卡。相当于718分钟所消耗的热量。
猪腱子肉不能和什么一起吃1、猪腱子肉：伤肾脏2、猪腱子肉：伤身3、猪腱子肉：同食容易脱眉毛。4、猪腱子肉：同食会引起中毒。5、猪腱子肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗6、猪腱子肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康7、猪腱子肉：共烹炒易产生怪味8、猪腱子肉：身体不适9、猪腱子肉：一起吃严重会导致死亡10、猪腱子肉：脱发11、猪腱子肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康12、猪腱子肉：性味有所抵触13、猪腱子肉：易发生腹胀，腹泻14、猪腱子肉：身体不适15、猪腱子肉：身体不适16、猪腱子肉：身体不适17、猪腱子肉：腹泻18、猪腱子肉：一起吃易产生便秘；19、猪腱子肉：会危害健康20、猪腱子肉：一起吃会引起中毒21、猪腱子肉：形成腹胀、气壅、气滞22、猪腱子肉：伤肾脏23、猪腱子肉：面生黑斑24、猪腱子肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康25、猪腱子肉：性味有所抵触26、猪腱子肉：二者起生化反应，不利于健康27、猪腱子肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康28、猪腱子肉：会引起腹胀29、猪腱子肉：减少铜的吸收30、猪腱子肉：腹胀31、猪腱子肉：伤肾脏32、猪腱子肉：腹痛33、猪腱子肉：伤肾脏34、猪腱子肉：一起吃会引起肚子痛35、猪腱子肉：会引起腹痛