不能和一起吃，脱脂奶粉和醋相克，一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。脱脂奶粉具有预防便秘、治便秘、治疗便秘、养颜、润肠等功效。可用于高血压、骨质疏松、胃炎、骨折、胃黏膜等症。
脱脂奶粉每100克热量349千卡。一份脱脂奶粉28克，热量为98千卡。相当于10分钟所消耗的热量。
和脱脂奶粉一起吃的食物/和脱脂奶粉搭配的食物1、脱脂奶粉：有助于维生素B12的吸收2、脱脂奶粉：能够降低甘蔗汁的寒性3、脱脂奶粉：美容养颜4、脱脂奶粉：提高维生素B12的吸收5、脱脂奶粉：缓解贫血和痛经6、脱脂奶粉：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B127、脱脂奶粉：滋养皮肤