秋葵是一种最近几年很受接待的绿色蔬菜,用途遍及,一样平常炒食口感很是响亮。由于秋葵内里含有必然的鞣酸,以是凡是吃之前会焯水煮一煮,可以去除涩涩的口感。可是秋葵焯水变色是怎么回事呢?

1、秋葵焯水变色是由于焯水时间过久。
2、一般焯水3分钟阁下,等秋葵颜色变深即可出锅。时间再长一些,高温就会粉碎秋葵中的叶绿素含量,当叶绿素布局被粉碎时,颜色就会变暗,从而导致秋葵焯水后酿成黄色。过熟的秋葵会丧失一些营养,营养价值和口胃会降落,但不会影响食用。因此,颠末长时间焯水并变色的秋葵是不影响食用的。
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