冬至吃汤圆要单数还是双数,给人吃的单数还是双数？

冬至节气是一年之中比较重要的一个节气，也是很受欢迎的一个节气，在冬至节气的时候，很多地方都会有吃汤圆的习俗，这是比较常见的一个习俗。冬至吃汤圆也是有一定讲究的，一般是要吃双数的，这样才会比较吉利，一般建议吃2个或者6个或8个。

汤圆的主要原料是糯米，糯米粘稠，不易消化，所以要适量食用汤圆。过量食用可能导致消化不良、胃胀、胃痛等。

4、三高人群肾吃汤圆

糯米团的热量和糖分含量相对较高。患有高血压、高脂血症和糖尿病的患者应慎用汤圆。

5、老人和小孩不宜多吃

老年人和儿童的胃肠功能较弱，汤圆粘稠，不易消化，不宜多吃。同时，老人和儿童不应急于吃汤圆，否则他们可能会因吞咽而窒息。