超级简单的香煎猪里脊

2025-03-26 00:55:44 浏览

我们家里的每周上桌菜,全家都喜欢。里脊肉经过简单的处理,超级入味下饭。

超级简单的香煎猪里脊

主料:猪里脊450克、猪排粉1包

步骤1、里脊肉一条,用刀背反复敲打,使里脊肉变宽变大。这样里脊肉煎制好特别的嫩。

步骤2、把里脊肉切开,大小随意尽量均等。

步骤3、炸猪排粉一包,倒在盘子里。

步骤4、拿出一块里脊肉裹粉。

步骤5、两面全部均匀的粘上,尽量多裹点,特别好吃。

步骤6、裹好的猪里脊放置两个小时入味,尽量不要少于一个小时。中午吃可以早晨腌制好放冰箱。

步骤7、锅里放油,放入猪里脊。

步骤8、中小火煎到两面金黄即可。可以用筷子扒开一块看看是否熟透。

步骤9、其他任何调料都不用再放,可以开吃啦!

很简单的一道菜,厨房小白也可以成功!大家试试吧!欢迎留言。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~

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