山药满身是宝,连皮都是营养物质。山药皮具有很高的营养价值和药用价值,能防备心血管体系的脂肪沉淀。那么奈何去除山药上的粘液呢?

1、醋水浸泡:想要去除山药的粘液,可以放入1:20比例的醋水中,煮4~5分钟后,捞起泡入凉水里,即可去除粘液。
2、蒸煮:先把山药用净水洗净,再放在开水锅中煮四、五分钟,晾凉后去皮。或是可以把山药洗净,放在蒸屉中蒸四、五分钟,凉后再去皮。如许的要领既可以去皮也可以除去山药粘液。
3、秒过滚水:将水烧开后,放一点盐,滴几滴醋,把洗净切好的山药往滚水中一过,50秒阁下迅速取出,然后再往凉水中一浸。如许的山药清新适口,一点不粘。
以上就是奈何去除山药上的粘液的先容了,但愿对你有帮忙。