牛腱子肉和南瓜可以一起吃，一起吃健胃益气。牛腱子肉和南瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛腱子肉具有止渴止涎、健脾养胃、补中益气、化痰息风、安胎补神等功效。可用于贫血久病、面黄目眩、筋骨酸软、中气下隐、气短体虚等症。
每100克热量205千卡。每100克热量22千卡。一份牛腱子肉765克南瓜270克，总热量为1628千卡。相当于1085分钟所消耗的热量。
牛腱子肉不能和什么一起吃1、牛腱子肉：同食会引起腹胀。2、牛腱子肉：会危害身体3、牛腱子肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化4、牛腱子肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化5、牛腱子肉：会易中毒6、牛腱子肉：不易消化，会引起腹胀。7、牛腱子肉：同食容易中毒。8、牛腱子肉：会导致身体不适9、牛腱子肉：同食会引起中毒。10、牛腱子肉：身体不适11、牛腱子肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎12、牛腱子肉：身体不适13、牛腱子肉：不利于营养素的吸收