牛百叶和大白菜可以一起吃，一起吃增强体质。牛百叶和大白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛百叶具有补虚益精、补气养血、健脾胃、补虚赢、消渴等功效。可用于消渴、水肿、脾胃薄弱、气血不足、营养不良等症。
每100克热量72千卡。每100克热量47千卡。一份牛百叶261克大白菜437克，总热量为393千卡。相当于49分钟所消耗的热量。
牛百叶不能和什么一起吃1、牛百叶：影响营养素的吸收
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