瘦牛肉和香芋可以一起吃，一起吃养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化。瘦牛肉和香芋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
瘦牛肉具有消水肿、暖胃、补脾胃、补血、促进康复等功效。可用于气短体虚、体弱乏力、中气下陷、腰膝酸软、贫血久病等症。
每100克热量125千卡。每100克热量81千卡。一份瘦牛肉337克香芋316克，总热量为677千卡。相当于135分钟所消耗的热量。
瘦牛肉不能和什么一起吃1、瘦牛肉：身体不适2、瘦牛肉：会危害身体3、瘦牛肉：不利于营养素的吸收4、瘦牛肉：身体不适5、瘦牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化6、瘦牛肉：会易中毒7、瘦牛肉：不易消化，会引起腹胀。8、瘦牛肉：同食会引起腹胀。9、瘦牛肉：会导致身体不适10、瘦牛肉：同食容易中毒。11、瘦牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化12、瘦牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎13、瘦牛肉：同食会引起中毒。