小胡桃和黑芝麻可以一起吃，一起吃可补肝益肾、促进大脑发育。小胡桃和黑芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小胡桃具有消炎杀菌、降低胆固醇、止咳、补虚强体、缓解疲劳等功效。可用于血滞经闭、心悸、健忘、肠燥便秘、湿疹等症。
每100克热量596千卡。每100克热量517千卡。一份小胡桃350克黑芝麻103克，总热量为2619千卡。相当于1218分钟所消耗的热量。
小胡桃不能和什么一起吃1、小胡桃：会导致中毒或身体不适2、小胡桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血3、小胡桃：肺炎、支气管炎患者忌食4、小胡桃：会引起腹胀、消化不良5、小胡桃：会导致血热